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元彼とやり直すために…冷却期間の適した過ごし方

元彼とやり直す為の冷却期間の過ごし方

10組のカップルがいれば、10通りの恋愛があります。

別れの理由もそれぞれに違うでしょう。
いろいろなことが重なって、二人の関係に終止符を打ったはいいものの、あなたの中ではまだ終わっておらず、彼と復縁したいという思いがとても強くなっているはずです。

ただ、一度お付き合いをした相手と復縁するためには、冷却期間を置くことは必須と言われています。

この冷却期間、別れの原因や別れ際の状況によって異なるところはあるものの、最低でも半年~1年は連絡を一切取らない期間を作ることが基本です。

過ぎてしまえば、1年なんて早いものですが、実際の冷却期間中は不安で押しつぶされそうになるのも事実。

「彼に新しい恋人ができたらどうしよう」「私のことを忘れてしまったらどうしよう」と、いろいろな思いが走馬灯のように心の中を駆け巡ります。

では、復縁するために必要な冷却期間、どのように過ごすのがベストなのでしょうか。

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別れることになった原因を追及する

まず一番初めに冷却期間に行わなければいけないのは、別れの原因を追及することにあります。

あなたと彼はなぜ、このような結末になってしまったのでしょうか。

彼に非があったかもしれませんが、大なり小なりあなたにも何かしらいけないところもあったのではないですか?

自分の非を認め、二度と彼を嫌な気持ちにさせないためにも、いけなかったところや彼が最後まで受け入れられなかった、あなたの欠点を冷却期間を使ってしっかりと改善しましょう。

別れの原因を取り除くための改善法を探る

別れの原因の改善法
あなたと彼が別れた原因がわかったところで、次はその原因をどうやって改善するべきなのかを考えます。

前項に通じるところはありますが、いけないところを直せない限り、あなたと彼は復縁することはできません。

なぜなら、付き合っていたころと同じあなたのままでは、また別れを繰り返す可能性の方が高くなってしまうからです。

長く辛い冷却期間、早く乗り越えたい、早く彼と一緒に過ごしたいと思うのもわかります。

ですが、この冷却期間でどのくらい自分を見つめることができたのか、自分を改善するために努力をしてきたのかによって、彼があなたに抱いていたイメージを変えることができるのです。

イメージが変わったあなたを見て彼だって「復縁してもいいかな」と思うに違いありません。

本当に復縁したいのかを考える

冷却期間を一人で過ごすということは、心にずっと隙間ができている状態です。

あなたはただ単に、心に隙間ができているのが寂しいだけで、元彼に依存してしまっていませんか?

寂しさを埋めるために、元彼に依存をしているのではないかもう一度冷静になって考えてみましょう。

冷却期間は成長の時間と考えよう

冷却期間は成長の時間
いかがですか?
辛い冷却期間も、自分を成長させるものだと思えば充実した時間を過ごすことができます。

本当に彼と復縁したいと願っているのなら、尚更、自分自身を見つめる機会だと思って有意義な時間を過ごせば、あなた自身の考え方も変わり、復縁もグッと近づきます。

一人で悩むだけでは解決に辿りつくことは出来ません

誰にも相談しないでいると、一人で延々と悩み続けることを繰り返すだけで、解決に辿り着くことができません。

状況を冷静に判断できる経験豊かな専門家へ相談することで、あなたの考え方と行動の幅が広がって、"解決への新しい糸口"が見つかるものですよ。

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