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復縁疲れの対処法

復縁疲れの対処法

なかなか復縁できないもどかしさ。振り向いてくれない、返信が乗っていない、笑ってくれない、楽しそうじゃない。

自分がいくら頑張っていても、彼がこんな感じでは、時に”復縁疲れ”が起こることもあります。

自分がこんなに疲れるまで頑張るくらい、彼のことが好きなのだろうか?

そんな時はどうすればよいのでしょうか。

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少し復縁から離れてみる

復縁から少し離れる

新たなお付き合いは、モチベーションもあがって何気ない日常がパッと明るくなります。

しかし復縁の場合は気持ち的にはパッと明るくなるわけではありません。”昔楽しかったあの頃のように”と想像しつつ、一度別れた辛い現実も背負い、それを改善・回復させながらお付き合いを再開することです。

さらに、復縁するまでの過程は楽ではないことが多いです。もしも復縁するまでの道のりで疲れたと感じた時は、少し復縁から離れてみてはどうでしょうか?

復縁のことで頭がいっぱいになってしまっているわけですから、この状態だと周りのことがほとんど見えていません。この状況が続くと、心も体も疲れていくだけで、リラックスした良い状態で彼に接することが難しくなります。

こういう場合は、少し距離を置いてみましょう。

ただし、距離を置くと言っても、彼への気持ちを少なくするという意味ではありません。

気分転換をしてこの時間を楽しもう

復縁に疲れたら気分転換をする

復縁することに疲れたあなたにとって今一番大切なのは、自分が気分転換することができる時間をしっかりと確保することです。

では、この時間あなたは何をしたらいいのでしょうか。

それは、自分が今までやってみたかったこと、彼がいたらできなかったことをやってみるのです。

この時、彼のことはできる限り頭から離してみましょう。

大好きな人ですから、全く忘れることはできなくても、今を存分に楽しむために、あなたは今この時間を心の底から楽しむのです。

あなたがあなたらしくいるために

あなたは復縁したいという思いが強すぎるために、それがストレスとなって今のあなたに重くのしかかっているのかもしれません。

ストレスを抱えた状態で復縁するために行動を起こしたとしても、悪い方向へ進んでしまう恐れも否定できません。

思いがけない行動を起こしてしまうのは、彼で頭がいっぱいになっているからです。

一度彼のことを置いて、自分だけのために自分の時間を使ってみましょう。本気で彼とやり直したいのなら、自分の時間を大切にできる、そんな女性になることも大切です。

一度お別れをしたのは、何かしらの理由があるからです。

その理由が解決できない状態での復縁は、うまくいくものもいかなくなってしまいます。

こんな時だからこそ心に余裕を

復縁に疲れたら心に余裕を持つ

気持ちに余裕がない時は、行動にも余裕がありません。

これでは元彼もあなたに好意を抱くどころか嫌悪感を抱いてしまうかもしれません。

「あなたはこんなに素敵な女性が目の前にいるのに、復縁しないのはおかしいわ」と思わせられる心の余裕を持つことが、復縁への第一歩となります。

モチベーションを上げて余裕を持つことが大切

復縁疲れはリフレッシュしてモチベーション上げる

恋愛に限らず仕事でも、リフレッシュをすることでモチベーションをもう一度上げられることも多いと思いませんか?

これは恋愛に置いても同じことが言えます。

疲れた時は、いつも以上にしっかりと休息を取ることが大切なように、恋する心が疲れている時は、とにかく自分のために自分のモチベーションが上がる時間を確保しましょう。

復縁は努力だけでできるものではありません。タイミングもあります。

そのタイミングを見逃さないためにも、気持ちに余裕を持つことを忘れないようにしましょう。

一人で悩むだけでは解決に辿りつくことは出来ません

誰にも相談しないでいると、一人で延々と悩み続けることを繰り返すだけで、解決に辿り着くことができません。

状況を冷静に判断できる経験豊かな専門家へ相談することで、あなたの考え方と行動の幅が広がって、"解決への新しい糸口"が見つかるものですよ。

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