元彼と復縁したいなら、まず自分を認めることから
別れた彼のことが忘れられない。元彼に別れをつげられたけれど、本当はまだ復縁したい位に彼のことが忘れられない。
でも、本当に彼は私にもう一度振り向いてくれるの？
このような状況に陥った時には、得てして彼に受け入れられない自分自身のことを自己否定しがちです。
そこで今日は「元彼と復縁したいなら、まず自分を認めることからはじめる」というテーマでお話していきます。
彼のことを好きである自分を許す
別れたからしばらくたっているのにも関わらず、彼に未練があることが恥ずかしい。諦めの悪い女だと思われたくない。そのような感情からついつい自分の気持ちに蓋をしてしまい、周りには気丈に振る舞ってしまう人も少なくないのでしょうか。
まずはなによりも、「彼のことをまだ好きである自分」の存在を許してあげることからはじめましょう。
元彼のことを好きであるというあなたの感情は、悪い事ではありません。自分の感情というのはどうあがいたって変える事はできません。
それよりも自分の「心のあり方」を見つめ直すことで、同じ物事であったとしても違う視点から見ることができるようになるでしょう。
心のあり方を良い方へ変えるためには、自分自身を認めてあげることで強くなっていくことが必要です。
自分の良い所も悪い所も認める
人間誰しも良点と欠点を持っています。欠点があることが恥ずかしいと思いがちですが、その欠点さえもあなたという人格の一部であるのです。
別れた彼に振り向いてほしいという一新から、自己啓発に励んで自分自身を高める事は良い事です。
しかし、彼のために「完璧」にあろうとする強迫観念は持たないように気を付けましょう。
完璧な人など存在しないのですから、自分自身が出来ないことや持っていない能力にフラストレーションをためる事はないように心してください。
別れてしまった原因について認める
自分自身について認めることができてから、彼との関係が破綻してしまった原因を今一度見つめてみて下さい。別れの原因がたとえ彼の浮気であったとしても、そのようなことに至った経緯を冷静に見つめ直しましょう。
そのプロセスを経ることで、あなたにとっては受け入れ難い事実であったとしても、向き合うだけの強さを身につけることができます。
この強さを身につけることが、かつて弱かった自分自身を認めてあげることにつながります。
自分と向き合うこと
いかがでしたでしょうか。自分自身を認めてあげる、というのは簡単なようでとても時間とエネルギーを必要とする大変なことなのです。
理屈で考えて今すぐに解決するといったものではありませんが、きちんと自分自身と向き合う覚悟を持つことでいつかきっと到達できるものなのです。
一人で悩むだけでは解決に辿りつくことは出来ません
誰にも相談しないでいると、一人で延々と悩み続けることを繰り返すだけで、解決に辿り着くことができません。
状況を冷静に判断できる経験豊かな専門家へ相談することで、あなたの考え方と行動の幅が広がって、"解決への新しい糸口"が見つかるものですよ。
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